0 Kč

Žádné produkty v košíku.

Pokud je zboží skladem - odesíláme násloedující den do Zásilkovnou

0 Kč

Žádné produkty v košíku.

Novinky

DENNĚ: PROHLÉDNĚTE SI ČLÁNKY VYBRANÉ NAŠÍ REDAKCÍ!

Běžecká technika 5:1- Tajemství vytrvalosti bez únavy

Shrnutí článku v 1 minutě Běžecká technika 5:1 je efektivní...

Běh a tepová frekvence 4 díl – Maximální tepová frekvence

Shrnutí článku v 1 minutě Maximální tepová frekvence (TF Max)...

Běh a tepová frekvence 5 díl – Klidová TF (RHR) a zóny TF.

Shrnutí článku v 1 minutě. Jak efektivně trénovat s využitím...

Běhání v dešti: 12 tipů, jak překonat déšť a zůstat v suchu

Předpokládaná doba čtení: 6 minut Tomáš z Prahy, vášnivý...

Běh a tepová frekvence 3. díl – Srdce běžce, tajemství odhaleno

Shrnutí v jedné minutě Běh podle tepové frekvence je klíčem...

Běh a tepová frekvence 5 díl – Klidová TF (RHR) a zóny TF.

Shrnutí článku v 1 minutě. Jak efektivně trénovat s využitím tréninkových zón? Tréninkové zóny vycházejí z tepové frekvence a pomáhají vám cílit na různé energetické systémy....

Běh a tepová frekvence 4 díl – Maximální tepová frekvence

Shrnutí článku v 1 minutě Maximální tepová frekvence (TF Max)...

Běžecká technika 5:1- Tajemství vytrvalosti bez únavy

Shrnutí článku v 1 minutě Běžecká technika 5:1 je efektivní...

Nejčtenější

Běh a tepová frekvence 5 díl – Klidová TF (RHR) a zóny TF.

Shrnutí článku v 1 minutě. Jak efektivně trénovat s využitím...

Běh a tepová frekvence 4 díl – Maximální tepová frekvence

Shrnutí článku v 1 minutě Maximální tepová frekvence (TF Max)...

Běžecká technika 5:1- Tajemství vytrvalosti bez únavy

Shrnutí článku v 1 minutě Běžecká technika 5:1 je efektivní...

Běh a tepová frekvence 3. díl – Srdce běžce, tajemství odhaleno

Shrnutí v jedné minutě Běh podle tepové frekvence je klíčem...

Canicross od A do Z: Jak vybrat správné vybavení pro běh se psem

Shrnutí článku v 1 minutě Tento článek se zaměřuje na...

Akademie B+

Běh a tepová frekvence 5 díl – Klidová TF (RHR) a zóny TF.

Shrnutí článku v 1 minutě. Jak efektivně trénovat s využitím tréninkových zón? Tréninkové zóny vycházejí z tepové frekvence a pomáhají vám cílit na různé energetické systémy....

Běh a tepová frekvence 4 díl – Maximální tepová frekvence

Shrnutí článku v 1 minutě Maximální tepová frekvence (TF Max)...

Běžecká technika 5:1- Tajemství vytrvalosti bez únavy

Shrnutí článku v 1 minutě Běžecká technika 5:1 je efektivní...

Běh a tepová frekvence 3. díl – Srdce běžce, tajemství odhaleno

Shrnutí v jedné minutě Běh podle tepové frekvence je klíčem...

Trénink B+

[mailpoet_form id="2"]

Strollering B+

spot_img

Canicross B+

spot_img

Vybavení B+

Osudy Běžců

Zdraví B+

Jak předcházet a léčit bolesti Achillovy šlachy při běhání 

Obsah článkuCo dělat, když vás při běhu bolí Achillova šlacha   Příznaky zánětu Achillovy šlachy   Běžné příčiny zánětu  Jak zánět léčit?   Jak na to: Posílení a...

9 varovných signálů bolesti při běhu a jejich možné příčiny  

Běhání je skvělý způsob, jak zůstat ve formě, ale...

Výživa

Kalorie není jen kalorie: Co vám nikdo o hubnutí neřekl

Předpokládaná doba čtení: 10 minut Obsah článkuJak tělo zpracovává tuky, uhlohydráty a proteiny: Rozdíly v kaloriích a hubnutíOmezení kalorií a jeho vliv na metabolismus: Proč...