články
BěžeC PLUS
Autorské články z archivu Běžec Plus.
Samostatné texty o běhu, tréninku, zdraví a hlavě.
Bez mýtů, bez zjednodušování.
Tohle nejsou přepisy epizod ani jejich rozšíření. V těchto článcích jdeme samostatně do témat, která stojí sama o sobě.
Fyziologie, psychika, trénink, regenerace, chyby i souvislosti, které se do podcastu nevejdou. Pokud hledáš hloubku bez marketingových zkratek, jsi na správném místě.
Bonusy k epizodám
Bonus 03.2:
Návratový plán po zranění,nemoci a dlouhé pauze.
17. 2. 2026
Žádné komentáře
Restart není návrat zpět Tento bonus není určený začátečníkům. Není pro ty, kteří si právě obuli první boty a začínají
Odebírej epizody a jejich bonusové články
Pošli mi e-mail a každých deset dní ode mě dostaneš nový BONUS, který ti pomůže běhat chytřeji.